Festa na Floresta – o poder dos mantras, guias espirituais.

História sobre uma noite em um projeto de agroecologia, onde jovens são convidados a dançar junto com a natureza.

4 dicas de como dormir sem tomar remédio

Você está com dificuldades para dormir mesmo sentindo cansaço? Quer pegar no sono sem precisar de remédios? Então chega aqui que tenho algumas dicas bem legais para que você consiga relaxar e ter uma boa noite de sono de forma natural. Coma leve e cedo Comer cedo é extremamente importante para dormir bem. Com o … Continue lendo 4 dicas de como dormir sem tomar remédio

Por que temos medo da natureza.

Sempre me pergunto como nos afastamos tanto da natureza, o que fez com que a gente sentisse tamanha ameaça que nos fez criar muros e muros de distância de qualquer verde. Hoje estou acordada a mais de uma hora e meia por causa de ventos fortes, resultado de um ciclone que passou no Sul do … Continue lendo Por que temos medo da natureza.

Como fazer escolhas?

Um campo limpo, o que semear? É difícil se enxergar no meio de tantas possibilidades, se antes você nascia com um único destino que se arrastava de geração em geração, a família de camponeses, de ferreiros, de guerreiros... se antes você não tinha escolha sobre quem queria ser, profissão, filosofia, sexualidade, relacionamentos... hoje existem muitas … Continue lendo Como fazer escolhas?

Flor das Águas – voluntariado com yoga, e muito autoconhecimento

Que tal um voluntariado com muito yoga, meditação e reflexão? Fui me aventurar no Flor das Águas, comunidade e pousada localizada em Cunha e tive uma experiência que no meu coração eu sentia que estava chegando, mas na minha cabeça era incapaz de imaginar que iria acontecer. Sol nascendo no caminho diário para a meditação … Continue lendo Flor das Águas – voluntariado com yoga, e muito autoconhecimento

O que é permacultura e como ela pode mudar sua vida

No último dia 09 de fevereiro, participei de um mutirão na Vila das Borboletas, projeto sustentável que tem como uma das premissas a Permacultura, um movimento iniciado na década de 70 por Bill Mollison e David Holmgren, cujo nome nasce do termo “Permanent Agriculture” (Agricultura Permanente). Borboleta que nos visitou para embelezar a base de … Continue lendo O que é permacultura e como ela pode mudar sua vida

Como o Sagrado Feminino mudou minha visão sobre ser mulher

O que dizer sobre ser mulher? Por muitos anos enfrentei (e ainda enfrento) conflitos por ser mulher, algumas vezes muito indignada com aquilo que me diziam que não poderia fazer ou ser, algumas vezes me sentindo forte e achando que está força vinha de um lado muito masculino, e muitas vezes achando que eu deveria … Continue lendo Como o Sagrado Feminino mudou minha visão sobre ser mulher

Viajar para trabalho voluntário – Minha experiência e dicas sobre Guaporé

Prometido e cumprido, voltando para falar um pouco mais sobre o voluntariado na Cidade Escola Ayni, ou apenas Ayni rsrs Foi a primeira vez que eu participei de uma viagem para voluntariado. Além de querer muito conhecer o projeto, eu queria viajar e estava com grana curta, então, foi uma opção interessante já que não … Continue lendo Viajar para trabalho voluntário – Minha experiência e dicas sobre Guaporé

Cidade Escola Ayni – Voluntariado – Uma viagem transformadora

Viagens provocam transformações, podem ser pequenas, grandes, mas elas sempre deixam algum aprendizado e muitas memórias. Eu teria algumas experiências para compartilhar, caminhos que já percorri, pessoas que conheci, memórias que ficarão para sempre. Mas vou começar pelo final, que também é o começo, a última viagem transformada que fiz, o meu Recomeço. ... Sabe … Continue lendo Cidade Escola Ayni – Voluntariado – Uma viagem transformadora

A responsabilidade pela nossa culpa

Na semana passada estive em um bate papo sobre constelação familiar, o papel dos pais no sucesso dos filhos. A facilitadora trouxe um conceito sobre pedir desculpa e/ou perdão, ela disse que quando fazemos isso tiramos a nossa responsabilidade por nossos atos e transferimos o peso para o outro e eu achei genial.DESCULPA, DES culpa, … Continue lendo A responsabilidade pela nossa culpa